La avena es uno de los cereales más importantes para la alimentación, es un hidrato de carbono complejo rico en almidón lo que lo convierte en una fuente de energía importante para el organismo. La avena es uno de los cereales más ricos en proteínas, hidratos de carbono, vitamina B10, también contiene ácido graso omega 3 que contribuye a reducir el colesterol en sangre. Aporta gran cantidad de fibra.
Por todo esto la avena es muy indicado para el desgaste fisico y para aumentar el rendimiento y la masa muscular.
Presentación:1900 g.
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